Un workshop esperienziale per imparare il focusing come risorsa personale.

Il Focusing è un processo interiore per connettersi con la consapevolezza corporea interna ( felt sense), uno strumento di crescita personale

Una modalità naturale per relazionarti con empatia a te stesso e agli altri.

Cosa percepisci ora nel corpo?

Dove lo senti?

Come reagisci in situazioni ricorrenti?

Stai in ascolto di te ora

Le sensazioni che senti, a volte ricorrenti e intense, veicolano un significato importante che il corpo vuole comunicarti e che spesso la testa analizza e blocca.

Ricorda il corpo è sempre in interazione con l’ambiente circostante ed è in grado di cogliere un gran numero di sottili sfumature che non sempre riusciamo ad esprimere a parole.

Ti capita mai di percepire sempre la stessa sensazione nel corpo più o meno intensa in determinate situazioni, al lavoro, in famiglia, con i figli…etc…

Il corpo conosce queste sfumature e le sa identificare molto bene ; attraverso le sensazioni veicola dei significati importanti per il nostro benessere e la nostra realizzazione, vieni a scoprirli!

Imparare il focusing in uno spazio sicuro e senza giudizio, dove puoi ascoltarti e ascolare, esprimerti, condividere e imparare una modalità concreta di ascolto del corpo.

Essendo il corso esperienziale si consiglia abbigliamento comodo

Programma del workshop: Origini del focusing, Introduzione alla teoria dell’Implicito, attitudine  e ascolto nel focusing, Linguaggio del focusing, lo stato di presenza, il ‘Felt Sense’

Modalità: il corso è esperienziale e di gruppo..Aperto a tutti

Ambito: Relazionale e Comunicazione, Crescita Personale, Connessione corporea , Empatia

Formatore: Il corso sarà condotto da Monica Zambelli, Focusing Trainer Adulti e Bambini Certificata TIFI

Date:

E’ necessaria la prenotazione scrivendo a info@monicazambelli.com oppure scrivendo o chiamando al 3299261089.

Il corso si svolge con incontri di gruppo nel pomeriggio dalle 14.00 alle 18.00 .

E’ possibile recuperare individualmente gli incontri se assenti.

I gruppi sono a numero limitato

Le date degli incontri :

Il costo è di 60 euro a incontro